Psicoterapia
Quando fazer Psicoterapia? Não sabe por onde começar? Entenda os efeitos da TCC.
Se hoje tem dificuldade em lidar com questões recorrentes do seu dia a dia, com certeza a psicoterapia pode ajudar nas questões afetivas, familiares e profissionais.
A psicoterapia trará autoconhecimento sobre sua personalidade, entender suas preferências, reações emocionais, escolhas afetivas e medos. A psicoterapia vai te ajudar a tomar decisões mais assertivas com maior satisfação consigo mesmo, proporcionando uma vida mais leve.
O que um Psicólogo faz?
O que um psicólogo faz vai além de auxiliar o paciente em seus conflitos internos. Ele busca ajudá-lo a encontrar as suas próprias respostas, com base em sua história de vida e visão de mundo.
O principal objetivo da psicologia é proporcionar ao paciente, através do estudo da mente humana, o desenvolvimento do seu autoconhecimento, autoestima, autonomia e autocontrole sobre seus comportamentos e emoções.
Quando esses setores são devidamente desenvolvidos e acessados, o indivíduo conquista a sua maturidade emocional.
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